Escalade prés du Haut-Jura

L’escalade (ou la varappe) est un sport qui consiste à grimper tout au long d’une paroi, permettant de gravir des murs, des blocs, des falaises ou encore des montagnes, à l’aide de prises naturelles pour les pieds et les mains.

Cette activité permet de développer la force, l’équilibre, la coordination entre les jambes et les bras, le mental (fighting spirit), ainsi que la confiance en soi.

C’est un appel à la découverte de la nature, à nouer des liens très forts avec nos compagnons de cordée, à voyager, etc…

Moniteur d'éscalade à Annecy

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Moniteur d'éscalade à Annecy

Pendant ce confinement, vous avez eu le temps de réfléchir aux voies qui vous font rêver?? Je vous emmène avec plaisir!

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